カナダを旅行したり、長期間滞在したりする時、現地の水道水が飲めるのか気になりますよね。
カナダの水道水は安全なのか、日本の水と同じなのか、水の味はどうなのか。
この記事では、カナダの水道水の安全性や硬度の違い、日本との比較などを解説します。
さらに、カナダで人気の浄水器やウォーターボトルも紹介します。
カナダでの生活に不可欠な”水道水”について、疑問を1つ1つ解決していきましょう。
カナダの水道水は飲んでも安全
カナダの水道水は、国と州の厳しい水質基準に基づいて安全性を管理しています。
法律で水質検査の実施と結果公表が義務付けられており、基準値を超えた時には使用制限などが行われるため、安心して飲めます。
私自身、バンクーバーの水道水を毎日飲んでいます。
下の地図は、安全な飲み水を利用できる人の割合（2022年）で、各国を色分けしています。
カナダは濃い青色、つまり99％以上の人が安全な飲み水を使用できる国です。
カナダの水道水の硬度
カナダの水道水の硬度をお伝えする前に、「水の硬度」について確認しておきましょう。
水の硬度とは、水中に溶け込んでいるミネラルの含有量をさします。水道水に含まれるミネラルは、カルシウムとマグネシウムです。
下の表はカナダ各州の水道水の硬度一覧です。
水の硬度は同じ州の中でも地域差があるので、あくまで参考程度に。
| 分類 | 硬度 | 州名 |
|---|---|---|
| 超硬水 | 250mg/L以上 | アルバータ州 サスカチュワン州 |
| 硬水 | 120-250mg/L | マニトバ州 |
| 中軟水 | 60-120mg/L | オンタリオ州 ケベック州 ニューファンドランド・ラブラドール州 |
| 軟水 | 60mg/L以下 | ブリティッシュコロンビア州 ノバスコシア州 ニューブランズウィック州 プリンスエドワードアイランド州 |
カナダと日本の水道水を比較
下の画像は日本全国の水道水の硬度分布です。
引用：X（旧Twitter）
世界的に見て、日本は「軟水」の国ですが、水の硬度には各地でばらつきがありますね。
私は東京（中軟水）出身で、ブリティッシュコロンビア州（軟水）にずっと暮らしているので、水の違いが気になったことはほとんどありません。
水道水が軟らかい道府県からカナダへ来た人は、現地の水は重くて苦い、飲みにくいと感じるかもしれません。
水が合わないと、腸の調子が悪くなったり、腹痛を起こす場合があるので、カナダの水道水をいきなりがぶがぶ飲むのは控えましょう。
カナダで下痢や腹痛の薬を探すならこちらの記事が参考になります。
カナダでおいしい飲み水を入手する方法
カナダの水道水はそのまま飲めますが、においや味が気になる人もいますよね。
そんな時に便利なのが、家庭用の浄水器やミネラルウォーター。
家庭ではフィルター式の浄水器が一般的
不純物をカートリッジでろ過するフィルター式の浄水器は手軽なためとても人気。
浄水器の水は、飲み水、コーヒー、お茶、そして料理に使うことが多いです。
ここでは、カナダで人気の浄水器ブランドを２つ紹介します！
- ブリタ(Brita)
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ドイツの飲料水用浄水器の大手ブランド。
欧州No.1のシェアを誇るグローバル企業で、世界中で使用されています。
主力商品はフィルター式のピッチャーやボトル。わが家でも愛用しています。 - ゼロウォーター(ZeroWater)
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ゼロウォーター(ZeroWater)は、アメリカ発の浄水器ブランド。
5段階のフィルタリングシステムで残留全固形物（TDS）を90%以上も除去。
おうちで純度の高い飲料水を楽しめます。
おでかけにはウォーターボトル持参
容量は500ml~1L程度のものが一般的です。このサイズならバッグに入れて持ち運びでき、水分摂取の目安となる量を確保可能。
形状はスリムで持ち運びやすいスポーツタイプがベター。手にしっかりフィットして滑りにくいので、片手でもカンタンに水分補給できます。
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キャンプやアウトドアスポーツが盛んなカナダで人気のウォーターボトルのブランドを紹介します。
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アウトドアやキャンプだけでなく、災害グッズにもなる浄水機能付きのボトルやパック。
宿泊先の水道水を使って、飲み水を確保しましょう。お水代の節約になります。
まとめ：安心してカナダの水道水を飲もう
カナダの水道水について簡単に表でまとめました。
| チェック項目 | コメント |
|---|---|
| 安全性 | 厳しい水質基準をクリアしており、カナダ全土でほぼ安全に飲める |
| 硬度 | 地域によってかなり違う。お腹が敏感な人は硬水に注意 |
| 日本との違い | 硬度以外はほぼ同等だけど、味やにおいは好みによる |
| 飲み水の入手方法 | 水道水は飲める。必要に応じて浄水器、ボトルウォーターを利用 |
カナダの水道水は一般的に安全に飲めますが、地域によって硬度や品質が異なるので要注意です。
ボトルウォーターや浄水器の利用して、味やにおいを調整するのがおすすめ！
▽カナダでのヘアケア方法について書いた記事もあわせてどうぞ。
